Si sufres de dolor o molestias relacionadas con una tendinopatía, en TraumAstur podemos ayudarte a tratar la lesión y mejorar tu calidad de vida. Nuestro equipo especializado está disponible para ofrecerte una evaluación personalizada.
Las tendinopatías son afecciones que afectan a los tendones, las estructuras que conectan los músculos con los huesos. Se producen cuando un tendón sufre daño o inflamación debido a un sobreuso, lesiones repetitivas o envejecimiento. Las tendinopatías pueden ocasionar dolor, hinchazón y pérdida de movilidad en las áreas afectadas, como el hombro, la rodilla, el codo o la muñeca. Las formas más comunes incluyen la tendinitis (inflamación) y la tendinosis (degeneración crónica del tendón).
Causas de las tendinopatías:
Los síntomas de las tendinopatías varían según la localización y gravedad, pero los más comunes incluyen:
En TraumAstur, utilizamos un enfoque integral para diagnosticar tendinopatías, que incluye la evaluación clínica, radiografías, ecografía o resonancia magnética (RM), dependiendo del tipo de tendón afectado y el grado de lesión.
El tratamiento de las tendinopatías se enfoca en reducir el dolor, aliviar la inflamación y restaurar la función del tendón. En TraumAstur, adaptamos el tratamiento a las necesidades individuales de cada paciente, con opciones conservadoras y, cuando es necesario, quirúrgicas:
Tratamientos conservadores:
Tratamientos quirúrgicos:
En TraumAstur, contamos con un equipo de traumatólogos y fisioterapeutas altamente cualificados para desarrollar un plan de tratamiento integral que se ajuste a tu situación y te ayude a recuperar la funcionalidad de tus tendones.
| Responsable del tratamiento | Andrés Sierra Pereira |
| Finalidad | Enviarte información relacionada con tu solicitud de información. |
| Legitimación | Consentimiento |
| Cesiones de datos y transferencias | No se realizan cesiones de datos. |
| Derechos | Podrás ejercer los derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación, oposición, portabilidad, o retirar el consentimiento enviando un email a info@traumastur.es |
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La tendinitis es la inflamación aguda del tendón, mientras que la tendinosis es una degeneración crónica del tendón, generalmente asociada con el envejecimiento o el uso excesivo.
Con un tratamiento adecuado y a tiempo, muchas tendinopatías se curan completamente. Sin embargo, en casos crónicos, puede ser necesario un manejo más prolongado.
El tiempo de recuperación varía dependiendo de la gravedad de la lesión. Las tendinopatías leves pueden mejorar en semanas, mientras que las más graves pueden tardar meses en sanar.
Depende de la severidad de la lesión. Es fundamental seguir las recomendaciones de un profesional de la salud y evitar actividades que agraven el dolor. Los ejercicios de bajo impacto suelen ser los más recomendables durante la recuperación.
Sí, las personas que practican deportes de alto impacto, realizan trabajos repetitivos o tienen enfermedades crónicas como la diabetes están en mayor riesgo.
La prevención incluye realizar ejercicios de calentamiento, estiramientos, evitar movimientos repetitivos excesivos y mantener una buena postura. También es clave fortalecer los músculos que rodean los tendones.
